Biji Teratai Bisa Turunkan Risiko Terkena Penyakit Jantung Ini Sederet Manfaatnya bagi Kesehatan

TRIBUNAMBON.COM - Bunga teratai merupakan taman air yang kerap digunakan sebagai obat herbal.

Salah satu bagian dalam bunga teratai yang kaya manfaat adalah bijinya.

Di beberapa negara, biji teratai digunakan untuk mengobati penyakit jantung.

Biji teratai juga dipercaya berkhasiat dalam menurunkan risiko terkena penyakit jantung.

Lantas, apa saja manfaat lain dari biji teratai bagi kesehatan?

Berikut sederet manfaat biji teratai bagi kesehatan, dirangkum TribunAmbon dari nedmeds.com:

Baca juga: Manfaat Akar Teratai untuk Kesehatan, Baik untuk Kulit dan Rambut hingga Turunkan Berat Badan

1. Meningkatkan kesehatan jantung

Biji teratai mengandung magnesium yang melimpah di dalamnya.

Magnesium merupakan saluran terbaik dalam meningkatkan darah, oksigen, dan aliran nutrisi lainnya.

Jika kadar magnesium rendah, maka tubuhmu akan lebih rentan terhadap serangan jantung.